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han·teln [ˈhantl̩n] VB vb intr SPORT

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Han·tel <-, -n> [ˈhantl̩] SOST f SPORT

Esempi monolingue (non verificati dalla Redazione di PONS)

tedesco
Das liegt daran, dass es mehr Koordination und auch Kraft erfordert, zwei einzelne Hanteln nach oben zu drücken als eine Stange.
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Nach Erreichen der Waagerechten werden die Hanteln wieder gehoben.
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Das Loadintervall ist ein Begriff aus dem Krafttraining mit Hanteln und Trainingsmaschinen.
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Neen den üblichen Recks, Barren, Böcken, Pferden, Sprung- und Klettergerätschaften, fand man ebenfalls eine vollständige Ausstattung an Handgeräten wie Keulen, Hanteln, hölzernen und eisernen Stäben.
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Angeschlossen an das war die, der Sportplatz, so dass man sich nach der körperlichen Ertüchtigung, etwa durch Ballspiele oder Muskeltraining mit Hanteln, gleich im kalten Wasser erfrischen konnte.
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Dabei werden die Ellenbogen nicht durchgestreckt, die Hanteln berühren sich nicht bei Erreichen der oberen Position.
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Zum effektiven Einsatz der Hanteln in die Übungsausführungen werden die Hanteln mit Hantelscheiben bestückt.
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Die Gummiummantelung soll Rost vermeiden sowie beim Ablegen der Hanteln Lärmbelästigungen und Kratzer auf empfindlichen Böden (z. B. Parkett) verhindern.
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Aufgrund der flexiblen Handhabe von Hanteln, kann Hanteltraining an jedem geeigneten Ort absolviert werden.
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Man begann große Turnhallen zu bauen und man änderte die Leibesertüchtigung mit Hanteln hin zur schwedischen Unterrichtsmethode.
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