Apart from that, the body feeling on the fasting day is great and the alertness increases noticable.
I have never sustained push-ups / chin-ups and siestas for longer than 2 months.
This time, I will do it!
www.flocutus.deDavon abgesehen ist das Körperbefinden am Fastentag einfach großartig und die Aufmerksamkeit ist merklich erhöht.
Liegestütze/Klimmzüge und Siestas habe ich noch nie länger als 2 Monate durchgehalten.
Diesmal klappt es!
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